시간도둑제거1 하루를 2배 효율적으로 쓰는 법 시간을 지배하는 기술: 하루를 2배 효율적으로 쓰는 법📌 최적의 시간 관리법으로 생산성 극대화하기하루 24시간은 누구에게나 동일하게 주어집니다. 하지만 어떤 사람은 같은 시간 안에 더 많은 일을 해내고, 또 어떤 사람은 늘 시간이 부족하다고 느낍니다. 이는 단순한 운이 아니라 ‘시간 관리의 기술’에서 비롯됩니다. 이번 글에서는 하루를 2배 더 효율적으로 활용할 수 있는 실용적인 시간 관리법을 소개합니다.⏳ 1. 목표 설정이 먼저다: SMART 기법 활용하기효율적인 하루를 보내려면 명확한 목표 설정이 필수입니다. 막연한 계획이 아니라 SMART 기법을 활용해 구체적인 목표를 세워보세요.✅ Specific(구체적이어야 함): ‘운동하기’가 아니라 ‘매일 30분씩 아침 조깅하기’처럼 구체적으로 작성✅ Mea.. 2025. 2. 19. 이전 1 다음